Soms is het fijn wanneer iemand in je omgeving je zorgtaken even kan overnemen. Hierbij kan het helpen om je netwerk in kaart te brengen. Je kunt bijvoorbeeld een netwerkcirkel maken met de zorgvrager in het middelpunt. Dit geeft je een duidelijk beeld van de mensen die om hem of haar heen staan. Aarzel niet om hen om hulp te vragen en je wensen kenbaar te maken. Je zult zien dat veel mensen bereid zijn om een handje te helpen. Mocht je hierbij ondersteuning nodig hebben, dan kan de mantelzorg coördinator je hierbij op weg helpen.
